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湖南第一師范學院素有“千年學府、百年師范”的美譽，前身為南宋著名理學家張栻于公元1161年創辦的長沙城南書院，1903年始立為湖南師范館，舉辦現代師范教育，1912年更名湖南公立第一師范學校，1949年改名湖南省第一師范學校，2008年升格為本科，2019年列為湖南省本科第一批招生高校,是湖湘文化的發祥地和中國現代師范教育的搖籃之一，是中國共產主義運動和新民主主義革命的策源地之一，更是毛澤東思想的萌芽地和馬克思主義中國化的發源地之一。
學校具有光榮的革命傳統。培養了毛澤東、何叔衡、蔡和森、李維漢、任弼時、張國基等一批國家棟梁，涌現了段德昌、劉疇西、袁國平、郭亮、羅學瓚、方維夏等280余名革命烈士。一代偉人毛澤東在此求學、工作八個春秋，并在此從事中國共產黨的創建等一系列革命活動，實現了由青年學生到職業革命家的轉變、由激進的民主主義者到偉大的馬克思主義者的轉變。
學校具有優良的教育傳統。學校歷史上匯聚了徐特立、楊昌濟、謝覺哉、李達、易培基、周谷城、田漢、黎錦熙、楊樹達、辛樹幟等一批教育名師大家，曾國藩、左宗棠、胡林翼、郭嵩燾、張百熙、陳天華、黃興等湖湘英才也曾在此求學。目前學校師范生占比79.8%，其中公費師范生11629人，是全國最大規模的小學教師教育和公費定向鄉村小學教師培養高校。
學校現有城南書院和東方紅兩個校區，占地1346畝。教職工1200人，在校生19556人，31個本科專業覆蓋了教育學、文學、理學、工學、管理學、經濟學、法學、藝術學等八大學科門類。
新中國成立以來，黨和國家領導十分關心學校的建設和發展。毛澤東稱贊“一師是個好學校”，親筆題寫了“第一師范” 校名，并題詞“要做人民的先生，先做人民的學生”作為校訓。徐特立6次來校視察，并題詞“實事求是，不自以為是”作為校風。近年來，黨和國家領導人栗戰書、陳希、楊潔篪等來校視察。
學校建校117年來，堅持“培養小學教師，培訓小學教師，研究小學教育，服務地方發展”不動搖，堅守師范教育凈土，構建了培養鄉村優秀小學教師的“一師模式”，形成了師范教育特色突出、師范專業與非師范專業健康協調發展的辦學格局，享有良好的社會聲譽。兩項優秀鄉村小學教師培養改革創新成果分別于2018年榮獲國家級高等教育教學成果獎、2019年榮獲湖南省高等教育教學成果特等獎；馬克思主義理論、教育學、數學、藝術學四個一級學科入選湖南省一流應用特色學科，學校現有國家級一流本科專業建設點2個，省級一流本科專業建設點13個，小學教育和數學與應用數學專業入選國家級首批一流本科專業建設點，小學教育專業作為湖南省首批師范類試點認證專業順利通過教育部二級認證，思想政治理論課教師團隊入選教育部首批“全國黃大年式教師團隊”。
學校現為全國重點文物保護單位、全國愛國主義教育示范基地、全國紅色旅游經典景區、全國社會科學普及基地、全國中小學生研學實踐教育基地、國家教育體制改革試點單位、國家卓越小學教師培養計劃承擔單位、湖南省“社會主義核心價值觀建設示范點”、湖南省文明高等學校。